Kommentare zu: Der perfekte Start in den Tag http://www.chakrablog.de/2009/01/06/der-perfekte-start-in-den-tag/ Spiritualität im modernen Leben Tue, 22 May 2012 12:04:21 +0000 http://wordpress.org/?v=2.6 Von: amaryllis http://www.chakrablog.de/2009/01/06/der-perfekte-start-in-den-tag/#comment-6735 amaryllis Thu, 12 Feb 2009 22:44:33 +0000 http://www.chakrablog.de/?p=2365#comment-6735 Hallo Doris, deine Erfahrungen mit den Morgenseiten kann ich nur bestätigen und freue mich, daß du die Idee von Julia Cameron weiterträgst. Darüber hinaus lese ich derzeit von ihr "Von der Kunst des Schreibens" und muß sagen, dieses Buch überzeugt und inspiriert noch ein ganzes Stück weiter. Sie lebt konkret und direkt in dem Buch, während sie schreibt, was sie vermitteln will, wirklich spannend! Und sie hat Übungen darin, die herrliche Rituale werden können. Liebe Grüße, Tina Hallo Doris,

deine Erfahrungen mit den Morgenseiten kann ich nur bestätigen und freue mich, daß du die Idee von Julia Cameron weiterträgst.

Darüber hinaus lese ich derzeit von ihr “Von der Kunst des Schreibens” und muß sagen, dieses Buch überzeugt und inspiriert noch ein ganzes Stück weiter. Sie lebt konkret und direkt in dem Buch, während sie schreibt, was sie vermitteln will, wirklich spannend!
Und sie hat Übungen darin, die herrliche Rituale werden können.
Liebe Grüße, Tina

]]> Von: Irene http://www.chakrablog.de/2009/01/06/der-perfekte-start-in-den-tag/#comment-5727 Irene Wed, 07 Jan 2009 06:11:39 +0000 http://www.chakrablog.de/?p=2365#comment-5727 Liebe Dori, danke für diesen Tipp - ich hatte mir das Buch ja erstmal auf meine Wunschliste gesetzt und noch nicht ekauft - aber gestern waren es dann zwei Klicks und es ist schon auf dem Weg zu mir :-) Ich bin auch ein Morgenmuffel - ich liebe die Stille am morgen und brauche erstmal Zeit für mich. Daher stehe ich sehr früh auf, damit ich diese Zeit ungestört bin, eh bei uns das Tagesgeschäft los geht :-) Bisher habe ich in dieser Zeit Tee getrunken, meine Mails bearbeitet und im Internet gesurft (Foren, Blogs usw) Heute morgen nun das erste Mal die Schreibübung. Ich mag es, am Computer zu schreiben, und so habe ich es dort getan. Einfach drauf los geschrieben und da kam wirklich eine Menge. Es war wie ein inneres Selbstgespräch - auf der einen Seite die zweifelnde Irene, auf der anderen Seite das in mir, was zuversichtlich und positiv ist. Ich bin schwer beeindruckt - hätte nie gedacht, dass es so läuft. Habe mir dafür nun einen Ordner angelegt und lege die Seiten dort mit Datum ab. Sie sollen ja erstmal nicht gelesen weden, oder? Bin aber trotzdem gespannt, wenn ich die nach einiger Zeit dann mal hervor hole - das wird sicher spannend. So, nun hoffe ich, dass ich dieses Ritual auch weiterhin einhalte. Denn Durchhalten ist ja das Entscheidende... Alles Liebe und einen wundervollen Wintertag mit ganz viel Sonnenschein wünscht dir und allen anderen Irene Liebe Dori,

danke für diesen Tipp - ich hatte mir das Buch ja erstmal auf meine Wunschliste gesetzt und noch nicht ekauft - aber gestern waren es dann zwei Klicks und es ist schon auf dem Weg zu mir :-)

Ich bin auch ein Morgenmuffel - ich liebe die Stille am morgen und brauche erstmal Zeit für mich. Daher stehe ich sehr früh auf, damit ich diese Zeit ungestört bin, eh bei uns das Tagesgeschäft los geht :-) Bisher habe ich in dieser Zeit Tee getrunken, meine Mails bearbeitet und im Internet gesurft (Foren, Blogs usw)

Heute morgen nun das erste Mal die Schreibübung. Ich mag es, am Computer zu schreiben, und so habe ich es dort getan. Einfach drauf los geschrieben und da kam wirklich eine Menge. Es war wie ein inneres Selbstgespräch - auf der einen Seite die zweifelnde Irene, auf der anderen Seite das in mir, was zuversichtlich und positiv ist.

Ich bin schwer beeindruckt - hätte nie gedacht, dass es so läuft.
Habe mir dafür nun einen Ordner angelegt und lege die Seiten dort mit Datum ab.
Sie sollen ja erstmal nicht gelesen weden, oder?

Bin aber trotzdem gespannt, wenn ich die nach einiger Zeit dann mal hervor hole - das wird sicher spannend.

So, nun hoffe ich, dass ich dieses Ritual auch weiterhin einhalte. Denn Durchhalten ist ja das Entscheidende…

Alles Liebe und einen wundervollen Wintertag mit ganz viel Sonnenschein wünscht dir und allen anderen
Irene

]]> Von: Gabriele Bruns-Härig http://www.chakrablog.de/2009/01/06/der-perfekte-start-in-den-tag/#comment-5719 Gabriele Bruns-Härig Tue, 06 Jan 2009 21:52:18 +0000 http://www.chakrablog.de/?p=2365#comment-5719 Liebste Dori, wie schön, daß uns mal wieder derselbe "Virus" befallen hat. Auch ich schreibe , seitdem dieses wundervolle Buch von Julia Cameron in mein Leben getreten ist (Weihnachtsgeschenk meines Seelenfreundes Jürgen... wie du weißt), tagtäglich morgens meine Morgenseiten...direkt nach dem Aufstehen. Diesen "Akt" empfinde ich als überaus befreiend und beglückend und stelle ihn genau so in mein (neues) Blog! Auch wenn man sich das anfangs nicht vorstellen kann, morgens seine "Morgenseiten" zu schreiben, ist dies zumindest einen Versuch wert. Aus eigener Erfahrung kann ich es wärmstens empfehlen. Macht absolut süchtig im positiven Sinne! ;-) Herzensgrüße deine Seelenfrau :-) Liebste Dori,

wie schön, daß uns mal wieder derselbe “Virus” befallen hat.

Auch ich schreibe , seitdem dieses wundervolle Buch von Julia Cameron in mein Leben getreten ist (Weihnachtsgeschenk meines Seelenfreundes Jürgen… wie du weißt), tagtäglich morgens meine Morgenseiten…direkt nach dem Aufstehen.
Diesen “Akt” empfinde ich als überaus befreiend und beglückend und stelle ihn genau so in mein (neues) Blog!

Auch wenn man sich das anfangs nicht vorstellen kann, morgens seine “Morgenseiten” zu schreiben, ist dies zumindest einen Versuch wert. Aus eigener Erfahrung kann ich es wärmstens empfehlen. Macht absolut süchtig im positiven Sinne! ;-)

Herzensgrüße

deine Seelenfrau :-)

]]> Von: Larissa http://www.chakrablog.de/2009/01/06/der-perfekte-start-in-den-tag/#comment-5716 Larissa Tue, 06 Jan 2009 20:01:31 +0000 http://www.chakrablog.de/?p=2365#comment-5716 Liebe Dori, das Buch steht seit heute auch auf meiner Wunschliste bei Amazon ;-) Die Idee mit den Morgenseiten finde ich sehr schön! Ich bin zwar eher Morgenmuffel und habe meine Seiten bisher immer abends geschrieben. Aber es ist sicher richtig, daß man morgen viel frischer beginnt, wenn das "Gebrabbel" aus dem Kopf erstmal auf die Seiten gebannt ist. Hm, ich glaube, ich versuch das auch mal - Du hast mich neugierig gemacht ;-) Ganz liebe Grüße von LARISSA :-) Liebe Dori,

das Buch steht seit heute auch auf meiner Wunschliste bei Amazon ;-)

Die Idee mit den Morgenseiten finde ich sehr schön!

Ich bin zwar eher Morgenmuffel und habe meine Seiten bisher immer abends geschrieben. Aber es ist sicher richtig, daß man morgen viel frischer beginnt, wenn das “Gebrabbel” aus dem Kopf erstmal auf die Seiten gebannt ist.

Hm, ich glaube, ich versuch das auch mal - Du hast mich neugierig gemacht ;-)

Ganz liebe Grüße von LARISSA :-)

]]> Von: Barbara http://www.chakrablog.de/2009/01/06/der-perfekte-start-in-den-tag/#comment-5715 Barbara Tue, 06 Jan 2009 19:27:31 +0000 http://www.chakrablog.de/?p=2365#comment-5715 Bewundernswert! Das brauche ich mir morgens erst gar nicht vorzunehmen, wo ich auch die letzte Minute auskoste, die ich (gern) liegen bleiben kann. Im Urlaub bin ich nicht vor 10 Uhr aufgestanden. Nichts geht bei mir vor dem verpflichteten Aufstehen, nur mit größter Disziplin. Eine gute Übung wäre es für mich Plappermaul sicherlich; dann brauchte meine Kollegin nicht unter meinen Worten zu duschen. ;-) Abends ist auch keiner zum Plappern da, doch da nutze ich meinen Blog zum Schreiben. Oder den von anderen lieben Menschen, wie hier, hihi. Die Gedanken wollen einfach aus dem Kopf raus, sollen sie doch gehen. Sie dürfen demnächst wahrscheinlich sogar dorthin gehen, wohin der Pfeffer wächst! Bewundernswert! Das brauche ich mir morgens erst gar nicht vorzunehmen, wo ich auch die letzte Minute auskoste, die ich (gern) liegen bleiben kann. Im Urlaub bin ich nicht vor 10 Uhr aufgestanden. Nichts geht bei mir vor dem verpflichteten Aufstehen, nur mit größter Disziplin.

Eine gute Übung wäre es für mich Plappermaul sicherlich; dann brauchte meine Kollegin nicht unter meinen Worten zu duschen. ;-) Abends ist auch keiner zum Plappern da, doch da nutze ich meinen Blog zum Schreiben. Oder den von anderen lieben Menschen, wie hier, hihi. Die Gedanken wollen einfach aus dem Kopf raus, sollen sie doch gehen. Sie dürfen demnächst wahrscheinlich sogar dorthin gehen, wohin der Pfeffer wächst!

]]> Von: Nina http://www.chakrablog.de/2009/01/06/der-perfekte-start-in-den-tag/#comment-5711 Nina Tue, 06 Jan 2009 17:45:09 +0000 http://www.chakrablog.de/?p=2365#comment-5711 Auch ich habe vor kurzem begonnen, wieder Tagebuch zu schreiben. Zwar nicht so viele Seiten wie du, aber es hilft wirklich, einen klaren Kopf zu bekommen. Allerdings mache ich das am Abend. Morgens gibt es auch ein Ritual. Ich stehe auch beim ersten Weckerläuten auf, dann erstmal ins Bad, den Kopf unters kalte Wasser gesteckt. Davon wird man wunderbar wach und es härtet ab. Dann in die Küche und erstmal Zeus und Bazi füttern. Dann mache ich Kaffee und je nach Lust und Laune auch etwas zu essen. Und dann geht es zum PC und ein Rundgang durch alle Blogs und Seiten, die ich so gespeichert habe. Alles Liebe Nina Auch ich habe vor kurzem begonnen, wieder Tagebuch zu schreiben. Zwar nicht so viele Seiten wie du, aber es hilft wirklich, einen klaren Kopf zu bekommen. Allerdings mache ich das am Abend.
Morgens gibt es auch ein Ritual. Ich stehe auch beim ersten Weckerläuten auf, dann erstmal ins Bad, den Kopf unters kalte Wasser gesteckt. Davon wird man wunderbar wach und es härtet ab. Dann in die Küche und erstmal Zeus und Bazi füttern. Dann mache ich Kaffee und je nach Lust und Laune auch etwas zu essen.
Und dann geht es zum PC und ein Rundgang durch alle Blogs und Seiten, die ich so gespeichert habe.

Alles Liebe
Nina

]]> Von: Erika http://www.chakrablog.de/2009/01/06/der-perfekte-start-in-den-tag/#comment-5710 Erika Tue, 06 Jan 2009 17:36:08 +0000 http://www.chakrablog.de/?p=2365#comment-5710 Liebe Dori, das hab ich auch schon gemerkt, wenn man was aufschriebt, ist es nicht mehr so drückend im Kopf, wenn zu viele Gedanken drin sind, was bei mir auch der Fall ist. Ich habe auch schon oft, einfach aufgeschrieben, an was ich alles denke oder einkaufen muss oder Termine, alles quer Beet. Hinterher fühle ich mich erleichteter. Ich könnte es mir zum ritual machen, dies jeden Morgen zu tun. Aber wie ich kenne, wenn ich konsequent was machen soll, verspüre ich ein wenig Druck. Ich bevorzuge das Spontane , aber das andere wäre auch für mich wichtig, weil ich oft so zerstreut bin. Danke für den Tipp. Liebste Grüße Erika:) :-) Liebe Dori,
das hab ich auch schon gemerkt, wenn man was aufschriebt, ist es nicht mehr so drückend im Kopf, wenn zu viele Gedanken drin sind, was bei mir auch der Fall ist. Ich habe auch schon oft, einfach aufgeschrieben, an was ich alles denke oder einkaufen muss oder Termine, alles quer Beet.
Hinterher fühle ich mich erleichteter. Ich könnte es mir zum ritual machen, dies jeden Morgen zu tun. Aber wie ich kenne, wenn ich konsequent was machen soll, verspüre ich ein wenig Druck. Ich bevorzuge das Spontane , aber das andere wäre auch für mich wichtig, weil ich oft so zerstreut bin.
Danke für den Tipp.
Liebste Grüße
Erika:) :-)

]]> Von: Babsi http://www.chakrablog.de/2009/01/06/der-perfekte-start-in-den-tag/#comment-5707 Babsi Tue, 06 Jan 2009 15:15:36 +0000 http://www.chakrablog.de/?p=2365#comment-5707 huhu dori :)) ich ´warte noch immer auf mein büchlein.hatte es ja auch bestellt schon bei weltbild :) diese morgenseiten find ich eine klasse idee.ich hab das bis nun öfters am abend gemacht und zwar in meinem virtuellen pctagebuch.da wird getippt und getippt egal was.ich kann nur bestätigen dass so vieles leichter ist wenn es mal raus ist :) ich hab leider kein morgenritual da ich leider ein kompletter morgenmuffel bin.also nicht dass ich schlecht drauf bin aber ich bin müde lach.vielleicht wären grade dann aber solche rituale wichtig.noch kann ichs mir ja leisten öfters auszuschlafen.´mittwochs steh ich zb freiwillig um 6 (unmenschliche zeit für mich!!!)auf nur um ans andere ende von wien zu düsen und ne gymnastikstunde mitzumachen.und danach gehhts mir richtig gut ;)))meistens wenn due trainerin nicht zu sehr quält fg dann hab ich ein schönes motivationsbuch mir bestellt :)) darin steht u.a für jeden tag ein neuer motivationssatz liebe grüsse aus wien- wo heut feiertag ist huhu dori :))

ich ´warte noch immer auf mein büchlein.hatte es ja auch bestellt schon bei weltbild :)
diese morgenseiten find ich eine klasse idee.ich hab das bis nun öfters am abend gemacht und zwar in meinem virtuellen pctagebuch.da wird getippt und getippt egal was.ich kann nur bestätigen dass so vieles leichter ist wenn es mal raus ist :)

ich hab leider kein morgenritual da ich leider ein kompletter morgenmuffel bin.also nicht dass ich schlecht drauf bin aber ich bin müde lach.vielleicht wären grade dann aber solche rituale wichtig.noch kann ichs mir ja leisten öfters auszuschlafen.´mittwochs steh ich zb freiwillig um 6 (unmenschliche zeit für mich!!!)auf nur um ans andere ende von wien zu düsen und ne gymnastikstunde mitzumachen.und danach gehhts mir richtig gut ;)))meistens wenn due trainerin nicht zu sehr quält fg
dann hab ich ein schönes motivationsbuch mir bestellt :)) darin steht u.a für jeden tag ein neuer motivationssatz

liebe grüsse aus wien- wo heut feiertag ist

]]> Von: hierundjetzt http://www.chakrablog.de/2009/01/06/der-perfekte-start-in-den-tag/#comment-5705 hierundjetzt Tue, 06 Jan 2009 14:52:37 +0000 http://www.chakrablog.de/?p=2365#comment-5705 das buch hab ich mir grad eben bestellt :-) das klingt wunderbar liebe dori. schreiben an sich wirkt befreiend. wenn ich phasen habe, wo ich nachts wach liege und das gedankenkarussell nicht still stehen mag, dann mach ich in etwa, was du deine morgenseiten schreiben nennst. alles was im kopf vor sich geht, wird niedergeschrieben. im augenblick hab ich etwas zweifel, ob ich das am morgen so umsetzen könnte... aber ich müsste es mal versuchen :-) danke auf jeden fall für diesen kostbaren tipp! herzlichste grüsse jrene das buch hab ich mir grad eben bestellt :-)

das klingt wunderbar liebe dori. schreiben an sich wirkt befreiend. wenn ich phasen habe, wo ich nachts wach liege und das gedankenkarussell nicht still stehen mag, dann mach ich in etwa, was du deine morgenseiten schreiben nennst. alles was im kopf vor sich geht, wird niedergeschrieben.

im augenblick hab ich etwas zweifel, ob ich das am morgen so umsetzen könnte… aber ich müsste es mal versuchen :-)
danke auf jeden fall für diesen kostbaren tipp!

herzlichste grüsse
jrene

]]> Von: Dori http://www.chakrablog.de/2009/01/06/der-perfekte-start-in-den-tag/#comment-5704 Dori Tue, 06 Jan 2009 14:31:24 +0000 http://www.chakrablog.de/?p=2365#comment-5704 Liebe Sabine, die Raunächte waren dieses Jahr bei mir auch mehr oder weniger verschlafen. Ist aber nicht schlimm. Hast Du denn Deine Spirale schon verbrannt? Jetzt weiß ich, dass Du in Bonn lebst und einen Hund hast und jetzt Gassi gehst. Da beneide ich Dich jetzt ein wenig. Um den Hund natürlich ;-) Liebste Sonnengrüße Dori :-) Liebe Sabine,

die Raunächte waren dieses Jahr bei mir auch mehr oder weniger verschlafen. Ist aber nicht schlimm. Hast Du denn Deine Spirale schon verbrannt?

Jetzt weiß ich, dass Du in Bonn lebst und einen Hund hast und jetzt Gassi gehst. Da beneide ich Dich jetzt ein wenig. Um den Hund natürlich ;-)

Liebste Sonnengrüße

Dori :-)

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