“Alles kann sich ändern”

Alles kann sich ändern mit der 3-Schritte-Technik von Franz A. Koch:

1. Setz Dich ruhig hin und ziehe zuerst an Deinem Ohr, und dann an Deiner Nase.
(Du machst so Dein Unterbewußtsein darauf aufmerksam, dass jetzt etwas passiert).

2. Führe beide Hände wie beim Gebet, beim Yoga oder bei der Meditation zusammen.
(Dies hilft Dir, Dich besser zu konzentrieren).

3. 3-Schritte-Technik:
Benenne Dein Problem (z. B. ich habe Kopfweh).
Sage: Und das kann sich ändern. Ich will, dass dieses Problem verschwindet.

4. Nun setze einen Anker mit der Klopftechnik.
Klopfe mit Mittel- und Zeigefinger auf das Brustbein, die Stirn und den Scheitelpunkt.

5. Nimm einen tiefen Atemzug, und schicke ihn in Gedanken zuerst zum Himmel, und dann zur Erde.

Sei nicht überrascht, wenn es eine schnelle Lösung für Dein Problem gibt, und lasse es mich bitte unbedingt wissen :-)

7 Kommentare zu ““Alles kann sich ändern””

  1. Jürgen

    Danke, liebe Dori!

    Bestimmt besser als Tabletten. Neugierig, wie ich bin, habe ich gerade mal gegoogelt und eine ähnliche Technik entdeckt:

    –> http://www.alohainternational.org/html/dmtgerm.html

    Kennst Du Serge Kahili King? Wenn ich mir die Titelliste der PDFs so anschaue, scheint die ganze Seite eine nähere Betrachtung wert zu sein. Was meinst Du?

    –> http://www.huna.org/html/german.html

    So, und jetzt schalte ich erst mal den Laptop aus. Das ist auch ein gutes Mittel gegen Kopfschmerzen ;-)

    Schönen Feierabend,
    Jürgen

  2. rainer

    Liebe Dori, ich habe das jetzt mal mit den Resten meiner Erkältung versucht, mal sehen ob es klappt… Ich bin schon sehr gespannt. Viele Grüße an die Sonnenfrau…

  3. Dori

    Lieber Jürgen,

    ohne es zu wissen, rettest Du mir mit diesem Link den heutigen Tag.
    Ich werde jetzt gleich ein Post über die Geduld verfassen.

    Allerliebste Grüße aus dem nebelverhangenen Neuss,

    Dori :-)

  4. Dori

    Lieber Rainer,

    ja, bitte probier das mal und dann sag mir, ob und wie es funktioniert hat.

    Liebe heilenden Sonnengrüße

    Dori :-)

  5. Elisabeth

    Liebste Dori,
    das klingt ja nett und kinderleicht :-) Wir haben in den NLP-Seminaren gepulst, das war dieser Übung sehr ähnlich, nur ein klein wenig komplizierter ;-) Ich werde es mal probieren und sag dir dann Bescheid!
    Allerliebste Sonnengrüße von Elisabeth

  6. Jürgen

    Gern gescheh’n! Viele weitere wertvolle Links gibt es dann auf meiner neuen Website. Doch bis es soweit ist, brauchst Du noch ein wenig … GEDULD ;-)

    Wie gefällt Dir mein Logo?
    -> http://www.leben-lernen-lieben.de/logo.gif

    Liebe Grüße aus dem sonnigen und frostigen Badnerland,
    Jürgen

  7. Dori

    Hallo lieber Jürgen :-)

    Dein Logo gefällt mir sehr gut. Hat ja ein wenig Ähnlichkeit mit meinem Logo. Es gefällt mir sehr gut, ich denke, das passt gut zu Dir.

    Alles Liebe für Dich,

    Dori :-)

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