Chakra Balance Blog

 Jeder spricht jetzt von Liebe. Ist das ein neuer Trend? Oder ein alt bekanntes Thema? “Liebe Deine Kunden. Liebe Deine Patienten. Liebe Deine Kollegen, liebe Deine Nachbarn, liebe Deine Eltern, Deine Familie, Deine Freunde, die Natur, die Umwelt, den Planeten, einfach alles und alle”. Niemand kann einen anderen Menschen jedoch “mit Absicht” lieben. Ich kann mir zwar vornehmen, einen Menschen zu achten, zu tolerieren und mit Respekt zu behandeln, aber die Liebe lässt sich nicht ein- und ausschalten nach Bedarf, und schon gar nicht lässt sie sich erzwingen.

Wie sieht es denn mit der Liebe zu mir selbst aus? Mag ich mich auch dann, wenn es in meinem Leben mal nicht so gut läuft? Kann ich mich ganz annehmen und akzeptieren, auch wenn ich nicht von allen Menschen angenommen werde oder wenn ich kritisiert werde? Kenne ich meine Stärken und Schwächen und finde mich trotzdem liebenswert? Nur wenn ich mich selbst liebe, verspüre ich den Strom der Liebe in meinem Herzen, diese strahle ich aus und kann sie an andere Menschen bedingungslos und ohne Erwartungen weitergeben. Dann bin ich authentisch in meiner Aussage: “Ich liebe meine Kunden, Patienten, Mitarbeiter usw.”

Liebst Du Dich? Mach doch mal den Spiegeltest. Stelle Dich vor einen Spiegel, lächel Dich an, schau Dir selbst tief in die Augen und sage dann “Ich liebe Dich so wie Du bist”. Wie fühlt sich das an? Kannst Du Dir selbst liebevoll und wohlwollend in die Augen schauen? Menschen, die sich selbst lieben, können das. Sie wissen, dass sie nicht perfekt sind, aber sie gehen mit sich selbst stets liebevoll um.  Sie behandeln andere Menschen so, wie sie selbst behandelt werden möchten. Sie gehen achtsam mit sich selbst um, achten auf Körper, Geist und Seele, verwöhnen sich in schlechten Zeiten und schützen sich selbst vor Verletzungen jedweder Art.

Werde Dein eigener und bester Freund. Behandele Dich selbst so, wie Du Deinen besten Freund oder Deine beste Freundin behandeln würdest:

• Sage Dir selbst: es ist schön, dass es Dich gibt.
• Stärke Dir selbst den Rücken und sage Dir: Du schaffst das, wenn Du vor einer schwierigen Aufgabe stehst.
• Lobe Dich selbst und mache Dir Komplimente, wenn Dir etwas gut gelungen ist.
• Sei stolz auf Deine Leistungen, die Du in Deinem Leben erbracht hast.
• Akzeptiere Dich, auch wenn andere nicht mit Dir einverstanden sind.
• Tröste Dich selbst, wenn Du einmal traurig bist.

 Von Oscar Wilde stammt der Satz: “Sich selbst zu lieben ist der Beginn einer lebenslangen Romanze”.

Dieser Eintrag wurde am Montag, den 20. August 2007 um 11:21 Uhr erstellt und ist in der Kategorie Gefühle, Geist und Seele zu finden. Du kannst die Kommentare zu diesen Eintrag durch den RSS 2.0 Feed verfolgen. Du kannst einen Kommentar schreiben, oder einen Trackback auf deiner Seite einrichten.