Chakra Balance Blog

VANAPRASTHA bedeutet im Indischen: sich zurückziehen, zur Ruhe kommen und das eigene, das wahre ICH finden.
Fasziniert bin ich immer wieder von Menschen, die sich - völlig uneigennützig - um andere hilfebedürftige Menschen auf dieser Welt kümmern. So lernte ich nun in meiner neuen Yoga-Gruppe in Neuss-Erfttal solch engagierte Frauen kennen, die das VANAPRASTHA-Projekt in Indien [...]

Das Wort “Pfingsten” kommt von dem griechischen Wort “pentekoste” und bedeutet “der fünfzigste Tag”. Pfingsten wird nämlich 50 Tage nach Ostern gefeiert. Das Symbol für das Pfingstfest ist die weiße Taube mit einem grünen Zweig im Schnabel.
Die Christen feiern an Pfingsten den “Geburtstag” der Kirche. In der Apostelgeschichte wird berichtet, wie die Jünger Jesu durch [...]

 
Die 5 Regeln des REIKI für jeden Tag werden im Japanischen GOKAI genannt. Auch ein Mensch, der nicht in REIKI eingeweiht ist, kann und sollte sich an diesen Regeln orientieren und sein Leben danach ausrichten:

Ärgere dich nicht
Sorge dich nicht
Sei dankbar
Erfülle deine Pflichten [oder] arbeite hart an dir
Sei nett zu deinen Mitmenschen

Downshifting bedeutet: “Tausch einer finanziell attraktiven, aber stresserfüllten Karriere gegen eine weniger anstrengende, aber mehr erfüllende Lebensweise mit geringerem Einkommen.” Auf der spirituellen Ebene bedeutet Downshifting schlicht: LOSLASSEN!
Downshifting ist die bewusste Entscheidung gegen den Stress, gegen Überstunden, zu viel Verantwortung, Wochenendarbeit, Burn-out. Es geht hierbei um die Verlagerung von Prioritäten. Der Beruf, die Karriere, die [...]

Das Osho Zen Tarot wurde 1995 von Ma Deva Padma, einer Schülerin von Osho, kreiert. Für mich entdeckt habe ich dieses wunderschöne Tarot im Jahre 1999, und seither begleitet es mich wirklich durch mein Leben. Es gibt Zeiten, da liegt es unbeachtet in meinem Bücherregal, aber wiederum gibt es Zeiten, da gehört das Ziehen der [...]

Chakra Balance Massage
Fußzonenmassage
Ganzkörpermassage zur Tiefenentspannung
Liebevolles Kartenlegen mit Lebensberatung
Reiki-Entspannung
TAOZI Kräuterstempelmassage
 Wohltuende Gesichtsmassagen

 
An jedem 2. Sonntag im Mai ist Muttertag. Schon Wochen vorher erinnert die Blumen-, Süssigkeiten- und Kosmetikindustrie daran, unserer Mutter Geschenke oder einen ganzen Tag zu widmen.
Aber wo liegt der eigentliche Ursprung des Muttertages? Im alten Griechenland. Die Urmutter dieses alten Brauchtums ist die Göttin Rhea, Mutter aller Gottheiten und Göttinnen. Es entwickelte sich um [...]

 
YOGA ist eine indische, philosophische Lehre, die eine Reihe geistiger und körperlicher Übungen umfasst. YOGA bedeutet “Vereinigung” oder “Integration”.
Inzwischen gibt es viele verschiedene Formen des YOGA, und es kommen immer weitere neue hinzu, meistens herübergeschwappt aus den USA. Das sogenannte HATHA YOGA ist eine mehr körperbetonte Form des Yoga, und hier bei uns im Westen [...]

Das GAYATRI MANTRA ist das wohl populärste indische Mantra. Für viele Hindus gehört dieses Mantra - meist in gesungener Form - zum täglichen Gebet. Das Mantra wendet sich jedoch nicht an eine bestimmte Gottheit, sondern an die Sonne als Repräsentation des Höchsten.
Der Text lautet:
Om bhûr bhuvah suvah
tat savitur verenyam
bhargo devasya dhimahi
dhiyo yo nah pracodayât
und bedeutet:
Om, [...]

Eine Affirmation bedeutet soviel wie Bejahung oder Zustimmung. Der Begriff “Affirmation” taucht in den letzten Jahren wieder stark vermehrt im Bereich der Spiritualität auf, wobei das Wiederholen von heiligen oder positiven Selbstsuggestionen so alt ist wie die Spiritualität selbst. Eine Affirmation kann vorkommen in Form eines Mantras oder einer selbsterfüllenden Prophezeiung, und sie ist in [...]